保持集(🐗)中(💉)注意力(🥪)是提高工作效率的关键。要创造一个专注的工作环境，减少干扰和打扰(🤬)，例如关闭社交(🍐)媒(🥡)体、设置免打扰模式等。要养成专(😿)注的习惯，例如使(📪)用番茄钟等时间(🕉)管理技巧，将(🍥)工作(🐪)时间切分为(👚)专注的时间段，集中注(🍥)意力完成任务。要(🕹)注意调节自(♈)己(📮)的精力和注意(⛲)力，合理(🚤)安(🈵)排(🦗)休息时间，避免疲劳和压力对工作效率的影响(🏋)。