秋分是农历(🎈)二十四节气中(🙃)的(➰)一个重(🀄)要节(🍊)气，每年的阳历9月22日或23日。秋分标志着秋天的(🎦)正式到(💘)来(🔊)，天气逐(🗯)渐转凉，白天(🐝)和黑夜的时间相等。据古代中国的传统观念，秋分是阳气渐衰(👲)，阴气渐长的时候，人们应该(👄)注(🌑)意(🎮)保(🗿)养身体，调整饮食，以适应气候的变化(🍓)。