剧情介绍
游泳运动员的饮食通常注重高蛋白质、低脂肪和高碳水化合物(🏖)的(✍)搭(🚫)配。他们需要摄入足(🚈)够的蛋白质(🎙)来修复(🌯)肌肉(🎅)，同(🦐)时碳水化(🤬)合(🔫)物能够提供能量，帮助他(🥫)们在比赛中保持(📊)高强度的运动。
导演：Bill Benz,Jordan Kim,劳拉·墨菲,奥卡菲娜主演：金山一彦,永夏子,磨赤儿,松林慎司,须贺贵匡
游泳运动员的饮食通常注重高蛋白质、低脂肪和高碳水化合物(🏖)的(✍)搭(🚫)配。他们需要摄入足(🚈)够的蛋白质(🎙)来修复(🌯)肌肉(🎅)，同(🦐)时碳水化(🤬)合(🔫)物能够提供能量，帮助他(🥫)们在比赛中保持(📊)高强度的运动。
