春分时(🔱)节，大自然万物复苏，人(🤳)们也要注意保持(🥦)身心的健康。春分时节气温逐渐回暖(😃)，人们可以多进行户外活动，呼吸新鲜空气(🕌)，增强(🎷)身体(🌝)的抵抗力。春分时(🔣)节还是一个适宜进(〽)行(🐰)调理和养生的时(⏮)机，人(💜)们可(🌾)以选择(📦)一些清(🎩)淡的食物，多摄取蔬菜(🏸)水果，保持饮食的均衡。