苦谛是佛(💱)教中第(🏰)一(⬛)个谛，它指出生命中的痛(🏷)苦和苦(📱)难是无法避(💩)免的。无论是身体(😵)上的疾病和伤害(🐔)，还是心灵上的痛苦和困(🈯)惑，都是生命中不可避免的一部分。人们常常在追(🛸)求欢乐和快(🉑)乐的过程中，忽(🔆)略了生(🐎)命中的痛苦和苦难。佛教认为(⌚)只有正视痛(🚸)苦和苦难，才能(⏪)真正理(🌽)解(📀)人生的本质。