在南方地区，小寒时(🌕)节的风俗(💼)美食则更注重滋补和养生(🏃)。例如，广东地区的人们(👹)会选择食用腊味，如腊(🙉)肠(💕)、腊(🕐)肉等。这些腊味富含蛋白质和脂肪，可以提供人体所(🦕)需的能量，并帮助身体保持(🔕)温暖。南方(🗺)地区还有一种特色的(🎪)小吃叫做“糖藕(🎒)”，它是将藕切(⏫)成片(👱)，蘸上糖浆后(🤕)炸制(🌟)而成，口感酥脆，甜而不腻(🎳)，非(🔒)常受人们的喜爱。