通过立(🏥)夏称(🐀)体重，我们可(🤡)以(🏧)获得一(🚹)些(📇)实际的效果。我们可以了解自己的体重是(🐕)否超(👹)标(🈹)，是否需(⛳)要减肥或增重。我们可以根据(🍂)体重的变化来(📦)调整饮食和运动，保持健康(👙)的生活(🔺)方式。我们可以建立健康的生活习惯，保持(🎤)良好(🌍)的身体状态。