夏(🔁)季是一(🚉)年中(👣)最炎热的季节，高温天气给人们的身体带来了很大(🤜)的负担。为了保持(🌲)健康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来清(🥗)凉降温(🤰)。而伏天，即立秋前后的(🐦)一(🕓)段时间，更是(🔰)炎热难(🖼)耐。那么，伏天吃什(🖤)么(🧚)对身体好呢？本文(😟)将为您介绍伏(🔈)天饮食(📝)指南，让(💫)您(😆)度过一个清(🍸)凉舒适的夏(🎲)季。