一伏期间的高温天气对(🔃)人们的生活也有一定的(🎏)影(⬛)响。在这段时间里，人们需要注意防(📬)暑降温，避(💋)免长时(🚱)间暴露在高温环境下。人们还(👅)需要增加水分摄入，多吃清凉、(🎻)富含水分的食(💱)物，以保持身体的(🍔)水分平衡。一伏也是夏(🥈)季(🖍)旅游的(😾)旺季，人们(🏷)可以选择(🗃)去(🚼)海边(🕖)或山区等地避暑度假。