霜(👾)降时节(📛)，人们容易感到寒冷，容易受凉。多喝姜汤是非常(🤥)有益的。姜汤可(✂)以帮助身(🗾)体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将姜切片后加(🛳)入(🎷)热(🙃)水中，再加入适(👭)量的(🔚)红(🌦)糖(🔴)，煮沸后饮用。这(👴)样既可以暖和身(🐎)体，又可(🌋)以增加营养摄(🤮)入。