立冬当天，人们(🦂)喜欢吃一些丰补滋养的食(🔖)物，如鸡、鸭、(🌎)鱼肉等。这些食(🐦)材富含(🔇)蛋白质和各(🤯)种营养物质(🚦)，有助(😦)于增(🌡)强体力和抵抗力，预防寒冷季节的(🐍)疾(😆)病。