春分时节还是(🌸)海鲜的旺季。海鲜(🗄)是春分美(📷)食盛宴中的一大亮(♎)点(➕)。鱼、虾、蟹等(📼)海鲜富含(👞)蛋(🔅)白质和不(🐵)饱(✖)和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高身(💃)体的免疫(🎧)力。海鲜中的锌元素也(💜)有助(🍞)于提(🏑)高免疫力，预防感冒(✖)和其他疾病的发生。