二伏的高温(🐻)天气对人们的健康有一(🐽)定的影(😣)响。在这个时期，人们容易出现中暑、中暑等健康问题(📹)。我们(🎆)在二伏这个时期要注意保持室内的(🌽)通(🐀)风和空调(🙄)的使用，避(🔞)免长时间暴露(🥍)在高温环境(😠)中。还要适(⌚)当增加饮水量，多吃(🚃)清淡易消化的食物，保持良好的作息(🎊)习(🗻)惯，提(😗)高身体的抵抗力。