中医认为秋季是肺脏的旺季，可以(👂)通过中医(⬜)调理来(🔔)增强肺部功能。可以(🕤)选(🌏)择一些适合秋(♈)季的中药(🚣)材，如(🐒)黄(😼)芪(🏨)、百合、杏仁等，可以煮(🕧)汤(🌛)或煮粥食用。黄芪具有益气(⏬)补虚的作用，可(⛎)以增强免疫力。百合具有清热(🍑)润肺的作(❤)用，可以缓解秋季干(✉)燥的症状(🔆)。杏仁具有润肺止咳(💖)的作用，可以缓解秋季咳嗽的(🏚)症状。