夏(😯)季是一(🗳)年中最炎热的季节，高温天气(👇)给人们的(🈷)身(🚚)体带来了很大的负担(🥝)。为了(🖼)保持(🏌)健康，我们需要注意(🗼)饮食，选(🚴)择(🚗)适合夏天的食物来清凉(⚽)降温。而伏天，即立秋前(🥜)后的一段时间，更是炎热(⛔)难耐。那么，伏天吃(😍)什么对(🚢)身体好呢？本文(🤢)将为您介绍伏天饮食指南，让您度过一个清凉舒适的夏季(😫)。