春分美食(💣)盛宴是春季饮食养生的一大亮点。在这个时(🏨)候，人们会(🏡)选择一些具有养生功(🥑)效的(🕙)食材(🚼)，以增强身体的抵(🚢)抗力，迎接(🏾)春天的到来。春分时(🏿)节(💪)正是蔬菜的(🛁)丰收季节(🚪)，新鲜的蔬(🍴)菜是春分(➕)美食盛宴中不可(🥏)或缺的一部(😖)分(🖖)。例如，青菜、豆芽、(💃)芦笋等绿色蔬菜富含维生素和(⤴)矿物(⏫)质，有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力。