要注意(👦)饮食调(⌚)理。春季是一(🎴)个养生的好(🈚)时机，人们(🔆)可以选择一些(😈)具有温(🐐)补作用(🏍)的食(🕵)物，如姜、葱、蒜等，来增强身体的抵抗(🔅)力。还可以多吃一(😮)些含有(🏉)维生素C的水果和蔬菜，提(🔰)高免疫力，预防感冒等疾病的发生。