入(🍬)伏的(🚓)时候，人们容易感到疲倦和乏力。补充营养是非(🌤)常(🥀)重要的(🕦)。可以选择一些富含维生素和(🤪)矿物质的食物，如新鲜蔬菜、(📖)水果、豆类等。这些食物(👝)不仅可(🈷)以提供身体(🧠)所需(⏭)的(🛎)营养(🚓)，还可以增强免疫(🛍)力，预防疾病。