春分时节还是海鲜的旺季。海(🎣)鲜是春分美食(🤔)盛(🐷)宴中(🙉)的一大亮点。鱼、(🏭)虾、蟹等海鲜富含蛋白(💏)质和(🍫)不饱和脂肪酸(🦃)，有助于补充身体所需的营养物质(🦅)，提(🍝)高身体的免疫力(🤳)。海鲜中的锌元素(✝)也有助(🚣)于(🍒)提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。