在冬季(⬛)，人们可以选择(🔑)一些适合的室内运(✏)动，如瑜伽、健身操等，也可以(🌷)选择一些适合的(❕)户(🕦)外运动(💯)，如慢跑、打太极等(🛰)。无论是室内(🚲)运动(✂)还是(🥇)户外运动，都可以帮助我们保持良好的身体状(🙃)态。