冬(🈴)至饺子还可以选择五谷(⌚)杂粮馅料，如糯米(📥)馅、红(👌)豆馅等。五(💟)谷杂粮(📢)富(🎉)含膳食纤维和多种维生素，有(🌇)助于(👐)促进肠(📓)道蠕动和(🕵)预防便秘。选择五谷杂粮馅料的饺子，不仅口感(🚁)独特，而且(🥊)有助于健康消化。