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导演:帕梅拉·福莱曼主演:李泳知
立秋(🐄)时节,莲藕上市,它(📉)是一种低热量、高(🤱)纤维的食材。莲藕富含(🛂)维生素C和膳食纤维,有助于降低(🤚)胆固醇、调(🍔)节血糖,还可(🕟)以促进(🍚)肠胃蠕动,预防便秘(🏩)。