立冬是进补的好时(🙊)机，因此中国人在这一天(😓)喜欢(😏)食用一些(💢)热补的食材(👕)。常见的热补食材有羊肉(😝)、狗肉(🎨)、牛(🏠)肉、鸡肉、鹿(🔲)肉(👛)等。这些食材富含蛋白质和热量，能够提供人体所需的热能，帮助人(🏫)们(🏰)抵御(🥝)寒冷。