我们来了解一下伏天的特点(🌼)。伏天是夏季(🔆)的最(🔨)后一段时间(🦑)，天气(❕)炎(⛰)热，气温高，人们容易出汗，身体容易疲劳。在伏天饮食中，我们应该(🐣)注(♟)重清热(🧐)解暑、(🎀)补充水分和营养的原则。