李明开始(🐢)接受专业的治疗和心(🏹)理辅导。他积(🛠)极参与各(🏮)种(⚪)康复活动，如艺术疗法和(🦅)运动疗法(🦔)。他逐渐学会了管理自己的(🤮)情绪和(🔕)焦(🍐)虑，并找(🏿)到了一种适合自己的生活方式。