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视频解说

导演:Bill Benz,Jordan Kim,劳拉·墨菲,奥卡菲娜主演:戴夫·巴蒂斯塔,詹尼·保罗,尚恩·约翰逊,Woody McClain,Mary J. Blige,Lovell Adams-Gray

剧情介绍

橄榄球比赛(♋)中,短时间内的爆发(😠)力(🎦)耐力也是非常重要的(🐚)。通过进行爆发(🏇)力耐力训(🦌)练,如高(👠)强度间歇训练、循环训练(🕋)和爆发(🎌)力器械(🤳)训练,可以提高运动员在比赛中的(🎧)持久(👤)爆发力。

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