韭菜是立春咬春时(💠)常见的一种蔬菜，它具有补肾壮阳的作用(💔)。韭菜中含有(➗)丰富的维生素A、维(🎗)生素(🕉)C等营养物质，有助(🔭)于提(📉)高机体的免(🛋)疫力。韭菜(🔼)还富含大量的维生素K，有(🕥)助于促(🕉)进血(✔)液凝固，预防出血。而且(⛸)，韭菜中还含(🚓)有丰富的锌、硒(🤘)等矿物质，对于男(👴)性的生殖(🔟)系统健康有(🐵)很好的保护作用。