一伏期间的高(🌅)温天气对人们的生活也有一定(🔊)的影响。在这段(🗽)时间里，人们需要注意防暑(🕙)降温，避免长时间暴露在高温环境下(🍃)。人们还需(🔓)要增(👗)加(😾)水分摄(🤗)入，多吃清凉、富含水分的(🍄)食物，以保持身体的水分平衡。一伏也是夏季旅(👎)游的(💶)旺(🤓)季，人(🍒)们可(♊)以(🔼)选择去海(🚷)边或山区等地避暑度(😯)假。