冬至饺子还可以选择豆制品馅料，如豆腐馅(👬)、豆沙(💄)馅等。豆制品富含(🌉)蛋白质(⏺)和植物纤维(🦆)，有助于降低(🍏)胆固醇和保护(🕷)心脏健康。选择豆制品馅料的饺子(🏾)，不仅口感(😤)细腻(🐫)，而且(🗝)有(📕)助(📅)于健康饮食。