剧情介绍
在三九时节，人们要(🤓)注(🦉)意保护自己的健康，避免受寒(👿)感冒。可以通过适当(⏲)的锻(👋)炼、保持室内通风和适度的(📡)饮食来增(😦)强身(😜)体(🌁)的抵抗力(🌒)。也(🕗)是一(💚)些传统中医养生的好(🤯)时机，如(🌼)食用一些具有温补作用的食材，如生姜、红枣等(🎧)。
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