小寒时(🔵)节(🥞)的风俗美食是人们长期以来(🙄)形成(🌖)的一种传统习俗，这些(🗑)食物不仅具有(🆖)丰富的营养价值，还能(😮)有效地帮助(🕔)人们抵御(🦒)寒冷的天气。在中国的不同地(🍀)区，小寒时节的风俗(🏈)美(🌱)食有所不同(😷)，但总体上都注重保(⛔)暖和滋补。