合理安排作(🦅)息时间对于备战高考(✨)非(🤷)常重(😉)要。考生要保证充足的睡眠时间。睡(👍)眠(📅)是恢复(🌰)身体和(🖍)大脑功能的重要(⛴)途径，保证充足的睡眠可以提高学习效果。考生要合理安排休息时间。适(🚳)当的(♿)休息可以帮生放松(🍂)身心(📌)，缓解学习压力，提高学习效率。考生还(🏠)要合理安排饮食时(👝)间。良好的饮食习惯可以(🎦)提供足够的营(💅)养(🍸)，保(📟)持身体健康(📂)，有(📍)利于学习和复习。