要合理安排休息和(📹)调整心态。备(🚇)考期间，考(🕜)生们要保持(⌛)良好的作息习惯，合(🥏)理安排(🗾)休息时间。适当的休(📶)息可以(🐢)帮助恢复体力和精神状态，提高学习效(🎺)果。要(🤽)保持良好的心态，积极面对考试，相(🥅)信自(💱)己的(💾)能力和努(🌶)力。不要(💒)给自己过大的压力，要(🌠)保持平常心，以积极的心态迎接考(💍)试。