入伏的时候，气温高，食物容易变质，容(💶)易(😷)引起食物中毒(👐)。注意食(👕)物卫生非常重要。在选(🚋)择食材的时候，要(⤵)选择(😻)新(➡)鲜的食材，避免食(🥥)用过期或变质(🎮)的食物。在(🚔)烹(🌆)饪的过程中，要注意食物的熟透程度，避免生食或半生食，以免引起食物中毒(🕍)。