导演:朱利叶斯·艾弗里主演:伍迪·哈里森,贾斯汀·塞洛克斯,琳娜·海蒂,多姆纳尔·格里森,朱迪·格雷尔,琪兰·席普卡,大卫·克朗姆霍茨,凯瑟琳·特纳,伊克·巴里霍尔兹,托比·哈斯,金·寇兹,柯宾·伯恩森,连姆·詹姆斯,里奇·索莫,尤尔·瓦斯克斯,佐伊·莱文,内尔松·阿森西奥,特瑞·莱德,Alexis Valdés,艾什莉·布鲁克,基莎巴尔,马克·门查卡,杰森·巴宾斯基,托尼·普拉纳,J·P·马诺克斯,史蒂夫·尼尔森,杰奎琳·霍努力克,凯文·多尔夫,乔纳森·格雷格,黛布·海特,撒迪厄斯·丹尼尔斯,小吉米·加里,马修·詹姆斯·居尔布兰松
颈部运动(📡)可(🚱)以有效(📐)地锻炼颈部肌肉,增强颈部的肌肉张力(🔐),减少双下(💆)巴的出现。例如,可(😲)以进行颈(📪)部前后伸(❇)展、左右转(🛸)动等运(🤭)动,每天坚持几分钟(🈯),效果会(🙍)逐渐显现。