人际关系(🏅)的复杂(🧘)性也是(🕐)导致不胜负荷的一个重要原因。与家人、朋友、同(😿)事之间的矛盾(✝)和纷争，使(👖)人们感到沉(🧡)重(📷)的心理负担。长期处于人际关系的挣扎中，人们不仅身心(🏅)疲(💖)惫，还可能产生抑郁、焦(⛓)虑等心(👌)理问题。