饺子(🛃)的馅料可以根据个人口味选择不同的食(🐡)材，如猪肉、鸡肉、牛肉、海(📭)鲜等。这些食材(⚓)富含蛋白质(🌎)、脂肪(😍)、维生素和矿物质，对人(💚)体健康有益。饺子的面皮是由(🏴)面粉和水(🛫)制成的(🥔)，富含碳水化(💄)合物和纤维素，能够提供人体所(🚬)需的能(🥧)量和纤维。饺子不(⏯)仅美味可口，还(🍶)具有一定的(💊)营养(🐮)价值。