为了保持良(🚡)好的(💍)心情，人们可以通(🤤)过一些方式来调节。保持积(💮)极的(🍚)心态，不要过于(🌃)沉(🦏)迷于天气的寒冷，要学会享(🕓)受(⚓)冬天的美好。保持适量(⏳)的运动，运动可以促(🎁)进身体的血(💰)液循环，增加身体的热量消耗，同时也可以释放(⌚)身(🌛)体的压力，提高心情。人们还(🚑)可以多参加一些社交活(🔸)动，与朋友、家人一起度(🛳)过温暖的时光，减少孤独感。