霜降时节，人们容易感到(🍪)寒冷，容易受凉。多喝姜汤是非常有益的。姜汤(🔖)可(🉑)以帮助身体驱寒，增加身体的(😳)抵抗(😴)力(💶)。可以(😳)选择将姜切片(⬆)后加(🥠)入热(🛂)水中，再加入适(📷)量的红糖，煮沸后(🏏)饮(⏬)用。这样既可以暖和身体，又可以增(🙆)加营养摄入(🎬)。