在大暑时节，水果是最(😱)好的选(⬛)择之一。水果(🎍)不仅可以提(🛍)供丰富的维(🍳)生(📰)素(👒)和矿物质，还具有(🚚)清凉解暑的功(🦀)效。例如，西瓜(🛬)是大暑时节(🐭)最受欢迎的(⛲)水果之一，它富含(📐)水分和维生素C，可以(🌔)帮助降温解暑。橙子、柚子、草莓等水果(👼)也是不错的选择，它们不仅(🎖)可以(🧑)提供营养，还(⏰)能够增加身体的抵抗力，预防(🔓)夏(🚮)季常见的感冒和感染。