博尔特的成功不仅仅是(📭)靠天赋，更是(📔)靠他的刻苦训(🌻)练。博尔(🖤)特(😆)注重全面发(🔄)展，他(🉐)的训(🅿)练涵(🐔)盖了力(🐅)量训练、爆发力训(🚭)练、灵(🥀)活性训练等多个方面。他还注重心理训练和营养调理，以保持(📣)身体和心理的最佳(🤹)状态。博尔特的训练秘诀为(🤪)他的成功打下了坚(🕢)实的基础。