营养的摄入对皮肤的(🏐)健康有着重要(🐤)的影(🗺)响。女人应(🚁)该注(🔱)重摄入富(🧤)含维生素(📢)C、维(😙)生素E、锌和胶(⛑)原蛋(⛳)白等营养物质的食物，这些营养物质有助于(🎢)皮肤的修复和再生，使皮肤焕然一新，重拾(👠)柔嫩光泽(📫)。