梨中的膳食纤维可(🌆)以增加饱腹感，减少食欲，帮助(🛒)人们(📭)控制(🖊)体重。梨还具(👻)有利尿作用，可(💇)以帮助排除体(🚍)内多余的水(📕)分(🐬)，减轻水肿(🤚)问题。