立冬这一(🐒)天，一些地方还有食用芝麻糊的传(⚡)统。芝麻糊(👾)是一种(📂)以芝麻为主料，搭配糯米和糖制(🤢)成的糕点。芝麻富(🎰)含脂肪和蛋白(📫)质，能够提(⛪)供丰富的热量和(📢)营养，有(🌙)助于御(🛳)寒保暖。