我(🔰)们来了解(🐔)一下伏天的特点(✝)。伏天是夏季(🗻)的最后一段时间，天(👸)气炎热(📊)，气(📛)温高，人们容易出汗，身体容易疲劳。在伏天饮食(💃)中，我们应该注重(💓)清热解暑、补充水分和营养的原(👦)则。