春分时节，是(👛)人们(Ⓜ)养生(🐲)的好时机。根据中(🎰)医理论，春分时节宜(🍱)养肝。此时的气候(💙)多变，人们容易(🗯)感到疲劳和压力，因此(🎽)需要注意保护肝脏(📶)。可以适当进行户外活动，呼吸新鲜空气(🦃)，增加阳光的(♿)照射，有助(⛓)于调节(📃)人体的生(🕯)物钟(🗂)和内分泌系(🏙)统。春分时节还要注意合理饮食，多摄入(👙)新鲜蔬菜和水果(👢)，补充维(🔫)生素和矿物质，增强身体的抵(🌵)抗力(🛎)。