凤眼果(👆)富含多种维(🙊)生(🏮)素和矿物质，尤其(🏸)是维生素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统功(🏅)能，促进(🏜)胶原(㊗)蛋白的合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维生(📹)素C还能够帮助减轻疲劳感(🔱)，增强体力(🐞)和抵抗力。钾是一种重(🍻)要的矿(⚫)物质，能够维持心脏和肌肉(🍘)的正(🎰)常功能，平(📟)衡体内的电解质，调节血(🤔)压和心率(🌌)。