夏季(😃)是一年中最炎热(🍳)的季节，高温天(🏫)气给人们的身体带来了很大的负(🔔)担。为(💳)了保持健康，我们需要注(🏈)意饮食，选择(🕴)适合夏天的食物来清凉降温。而伏天(❣)，即立秋前(🦓)后的一段时间，更是炎热难耐(💘)。那(🍰)么，伏天吃什么对身体好(🎆)呢？本文将为您介绍(👁)伏(🕚)天饮食指南，让您度过一(💓)个清凉舒(✡)适(👡)的(🥫)夏季。