导演:大卫·曼德尔主演:Wayne David,西恩·奥特曼,Grant Masters
合理安排作息时间(🥃)对于备战高考非常重(⛴)要。考生要保(💳)证充足的睡眠时间。睡眠是恢复身体和大脑(👠)功(🤩)能的重要途(🔤)径,保(🗝)证充足的睡眠可(🍂)以提高学习效果。考生要合理(💆)安排休息时间。适当的休息(🍎)可以帮生放松身心,缓解学习压力,提(🎮)高学(📨)习效(🌏)率。考生还要合理(🉐)安排饮食时(🐘)间。良好的饮(🎌)食(🛌)习惯可以提供足够(🥩)的营养,保持身(📂)体健康,有(🚴)利(🖇)于学习和复习。