除了(⏪)饮食和(🎢)运动，路氏四季养生经(🏸)还强调调理身心的重要性。可以通过(🏫)中医的方法(👠)，如按(🌙)摩、针灸等，调理身体的气血(🏯)运行，保持身体的平衡。